Porady dla Pacjenta
Informacje dla Pacjentów PLR Brzeziny III
-
Piramida zdrowego żywienia
2020-sierpień-28Jak żyć długo i szczęśliwie czyli piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej
czytaj więcej -
Niedobór witaminy D - objawy
2020-sierpień-28Witamina D jest ważna dla naszego zdrowia i sprawności fizycznej z wielu względów, dlatego niedostateczne zaopatrzenie w nią organizmu nie pozostaje bez skutków.
czytaj więcej -
Deklaracja wyboru
2020-styczeń-16Nowa deklaracja wyboru lekarza, pielęgniarki, położnej podstawowej opieki zdrowotnej, obowiązująca od 1 października 2018 r.
czytaj więcej -
Jadłospis dla osób chorujących na dnę moczanową
2019-grudzień-10Dna moczanowa to rodzaj zapalenia stawów, którego przyczyną jest nadmierne stężenie kwasu moczowego we krwi (tzw. hiperurykemia) spowodowane zaburzeniami rozkładu białek zwanych purynami.
czytaj więcej -
Zapobieganie wystąpienia chorób żył
2019-październik-25Na powstanie chorób naczyń żylnych ogromny wpływ ma nasz styl życia. Czynnikami sprzyjającymi są: nieprawidłowe odżywianie, nadwaga, wykonywanie większości czynności w pozycji stojącej i siedzącej.
czytaj więcej -
Dieta w czasie ciąży i po porodzie
2019-październik-21Odpowiednio zbilansowana dieta jest ważna nie tylko w trakcie ciąży, ale i po porodzie.
czytaj więcej -
Stop dopalaczom. Nowe narkotyki.
2019-październik-14Dobre relacje w rodzinie, jasno wytyczony system wartości, życzliwość i akceptacja, codzienny kontakt, rozmowy i zainteresowanie sprawami Twojego dziecka - pomogą uchronić Je przed kontaktem z narkotykami.
czytaj więcej -
Co to jest rak piersi?
2019-październik-08Rak piersi jest najczęstszym nowotworem złośliwym wśród kobiet.
czytaj więcej -
Co to jest rak szyjki macicy?
2019-październik-02Rak szyjki macicy jest jednym z najbardziej „podatnych na profilaktykę" nowotworów złośliwych u kobiet.
czytaj więcej -
Kolka jelitowa u niemowląt
2019-wrzesień-30Domowe sposoby radzenia sobie z kolką jelitową u niemowląt
czytaj więcej -
Szczepienia obwiązkowe i zalecane - koszty
2019-wrzesień-26Po narodzinach dziecka, przychodzi moment, gdy zastanawiamy się, czy szczepić dziecko. Głównie dylemat występuję w szczepieniach dodatkowych zalecanych, ale płatnych.
czytaj więcej -
Dieta dla chorego na cukrzycę typu 2
2019-wrzesień-04Podstawowa dzienna racja pokarmowa dla chorego na cukrzycę typu 2 (ok. 1500 kcal).
czytaj więcej -
DIETA HIPOLIPEMICZNA 1000 kcal
2019-wrzesień-04Dieta hipolipemiczna polega na ograniczeniu spożycia energii pochodzącej z tłuszczów bogatych w nasycone kwasy tłuszczowe i cholesterol.
czytaj więcej -
-
Indeks glikemiczny w codziennej diecie
2019-wrzesień-04Indeks glikemiczny (IG) - wskaźnik, który mówi o szybkości wzrostu glikemii po spożyciu danego produktu w porównaniu do spożycia glukozy.
czytaj więcej -
Praktyczne rady dla dobrego snu
2019-wrzesień-04Zanim pomyślisz o sięgnięciu po lek wspomagający sen zastosuj poniższe zalecenia dotyczące higieny snu.
czytaj więcej -
Szczepienia przeciwko grypie
2019-lipiec-28Co zrobić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę oraz ochronić przed nią innych.
czytaj więcej